開始日期
結束日期
行程
2026年02月13日
2026年02月22日
尼泊爾頌缽之旅-【2026 春節・鷹飛喜馬拉雅】
尼泊爾頌缽訓練&身心淨化

來回
航空公司
航班編號
出發機場
抵達機場
起降時間
去程 02/13
國泰航空
CX407
桃園機場
香港機場
08:00/10:15
去程 02/13
國泰航空
CX603
香港機場
加德滿都機場
18:20/21:30
來回
航空公司
航班編號
出發機場
抵達機場
起降時間
回程 02/22
國泰航空
CX640
加德滿都機場
香港機場
22:55/05:25 +1
回程 02/23
國泰航空
CX498
香港機場
桃園機場
07:00/08:40
出發日期
2026年02月13 – 02月23日
2026 春節,給自己一份「終生受用」的禮物
逃離喧囂,飛往眾神的國度。
這不只是一趟旅行,更是一場關於「療癒」的深度旅程。
02/13(五)
第1天
啟程・遇見喜馬拉雅,桃園機場→香港→加德滿都機場 (KTM)。
抵達後將由專車接機,前往訓練中心辦理入住並稍作休息,讓身心逐步適應當地環境與節奏。在靜謐安定的氛圍中,調整狀態、沉澱心靈,為即將展開的深度學習與內在探索之旅做好充分準備,正式開啟一段身心靈成長的旅程。
02/14(六)
第2天
加德滿都市區觀光
抵達加德滿都後,自由安排市區觀光,讓您隨心探索這座融合歷史與文化的迷人城市。您可漫步於熱鬧的泰美爾(Thamel)街區,感受尼泊爾傳統市集的活力與風情;造訪古老的杜巴廣場(Durbar Square),欣賞精美的廟宇建築與木雕藝術,體驗尼泊爾王國的歷史風采;或前往著名的斯瓦揚布納寺(Swayambhunath),俯瞰加德滿都市景,感受佛教文化的寧靜與深邃。自由行程讓您隨意安排節奏,盡情沉浸於加德滿都的風土人情與文化魅力。
02/15(日)-02/20(五)
第3-8天
頌缽音療師密集培訓
這六天我們將進入規律且神聖的學習生活,讓身心徹底歸零重啟。
• 瑜珈、冥想與呼吸法
• 頌缽專業培訓課程
• 自由時間:每日課程結束後,您可自由探索周邊、預約按摩,或搭車前往市區觀光。
02/21(六)
第9天
加德滿都市區觀光
自由行程讓您隨意安排節奏,盡情沉浸於加德滿都的風土人情與文化魅力。
02/22(日)
第10天
滿載能量・返航
在尼泊爾的最後時光,您可自由安排採買與行李整理,將旅程中的美好回憶與紀念品一同打包帶回。傍晚時分,專車將送往加德滿都機場,搭乘 CX640 班機啟程返家。經過一段舒適航程後,於 2 月 23 日清晨抵達溫暖的家,結束這趟充實而難忘的尼泊爾心靈探索之旅。

頌缽(Singing Bowl)訓練介紹
頌缽訓練是以敲擊或摩擦缽體所產生的音樂聲波為基礎,也被稱為「喜馬拉雅頌缽」或「西藏頌缽」,其起源被認為來自尼泊爾與西藏的喜馬拉雅地區。頌缽在演奏時會產生深沉而豐富的音色與獨特振動。從身體層面到靈性層面,頌缽對人類具有多重重要作用。



尼泊爾頌缽訓練
頌缽訓練課程內容主題:
頌缽療癒Singing Bowl Healing
頌缽可作為療癒用途,是另類醫療或自然療法的一種媒介。其聲音能帶來內心的寧靜與平和,有助於提升免疫系統,並對多種身心疾病具有療癒效果。本課程將教授頌缽療癒的實際運用。
頌缽療法Singing Bowl Therapy
頌缽療法可協助改善偏頭痛、頭痛、高血壓、心血管相關疾病、記憶力減退、眩暈等問題,是一種自然的身體療癒方式。與西醫不同,頌缽療法沒有副作用,反而能提升人體效能,促進靈性成長。相關技術將於課程中完整教授。
頌缽冥想Singing Bowl Meditation
在眾多冥想技巧中,頌缽冥想是深化靈性旅程的有效方法之一。頌缽的音樂聲能幫助冥想時提升專注力,使練習者更容易全程保持覺知。若您的目標是靈性探索,結合頌缽聲音的冥想將帶來極大助益。
頌缽按摩Singing Bowl Massage
頌缽亦可運用於按摩療程中,以增強放鬆與療癒效果。當頌缽被敲擊或以木槌沿缽緣摩擦時,所產生的聲音與振動能促進深度放鬆,減輕疼痛。其豐富的泛音與身體感受可作用於全身,幫助肌肉放鬆、促進腸道蠕動等。
頌缽按摩能激發人體的生命能量,平衡自身的能量共振;在心理層面,則引導內省狀態、釋放情緒阻礙。此療程結合身體按摩與能量調整,能同時作用於身體、能量層與心靈,協助能量自然流動並達到整體和諧。



脈輪療癒Chakra healing
頌缽非常適合用於脈輪療癒。許多潛藏的疾病與痛苦,其根源來自脈輪層面的失衡。當脈輪獲得療癒,疾病也能從根本層次得到改善。頌缽聲波的振動與各個脈輪具有特殊連結,能帶來深層療癒,幫助人們邁向健康與喜悅的人生。
脈輪淨化Chakra purification
頌缽另一項重要功能是脈輪淨化。負面態度、思想、情緒、不良生活方式與飲食,都可能使脈輪受到污染,而這些雜質正是各種疾病與身心障礙的根源。依據靈性理論,若脈輪中累積雜質,疾病便會產生,因此淨化至關重要。
脈輪啟動Chakra Activation
未被啟動的脈輪無法從宇宙能量中獲得足夠能量,容易使人變得消極、缺乏行動力,影響世俗成就,也阻礙靈性成長。脈輪是人類與靈性存在連結的關鍵,唯有啟動脈輪,才能持續進化。頌缽聲音是啟動脈輪的極佳方式,最終可提升靈性覺知。
脈輪平衡Chakra Balance
頌缽訓練亦有助於脈輪和諧平衡。唯有當脈輪全面平衡,人才能真正活出完整的生命狀態。脈輪平衡對應的音階如下:
• C 音:海底輪
• D 音:臍輪
• E 音:太陽神經叢
• F 音:心輪
• G 音:喉輪
• A 音:眉心輪
• B 音:頂輪
團費包含:
• 尼泊爾當地全程食宿 (雙人房,可補差價升級單人房)
• 完整培訓學費、教材費與證書費
• 尼泊爾落地簽證費用
• 當地網卡 (Sim Card)
• 當地導遊/司機小費
• 500萬旅行業責任保險 + 20萬意外醫療險
團費不包含:
• 台灣—尼泊爾來回機票 (鷹飛旅遊可協助代訂國泰航空,價格依開票時為準)
• 個人旅遊平安保險及不便險
• 個人消費
