1. 完整初階至進階頌缽課程
本行程安排七天頌缽學習，從基礎進入進階，不只是體驗，而是完整修習。
課程內容: 頌缽歷史與文化、聲音與振動基礎、頌缽種類與材質、基礎演奏技巧、脈輪覺察、頌缽冥想、聲音浴、頌缽按摩、個案練習、照護倫理與實作回饋等。
這不是單純「聽老師示範」，而是透過每天練習，讓學員從手感、耳朵、身體與內在狀態去理解頌缽。

2. 零基礎也能參加
您不需要有音樂基礎，也不需要曾經學過頌缽。
真正重要的不是您過去學過多少，而是您是否願意在這七天裡，放慢下來，重新學習如何聽見聲音，也聽見自己。

3. 喜馬拉雅山下環境特殊，讓學習更深入
在都市教室裡學頌缽，學到的是技巧。
在尼泊爾喜馬拉雅山下學頌缽，學到的是聲音與土地、信仰、工藝、日常生活之間的關係。這裡的聲音不是被設計出來的背景音樂，而是真實心靈的一部分。寺廟鐘聲、誦經聲、風聲、街道聲、市集聲、金屬工藝聲，都會成為學習的一部分。頌缽不只是課堂技術，它也存在於文化、信仰、身體與生活裡。

4. 獨家安排製缽大師／頌缽工藝參訪
帶領學員深入理解頌缽的文化、工藝與聲音美學。 透過與當地職人、大師或專業店家的交流，學員將有機會了解手工頌缽的材質、金屬比例、敲製概念、修整方式、試音方法，以及不同頌缽在重量、厚度、音色與振動上的差異。
實際參訪內容將依當地工坊作業狀況與職人時間而定，不保證一定能看到完整現場製作過程。

5. 學會選缽、試音與保養
頌缽不是越大越好，也不是越貴越好。
一只適合您的缽，需要透過手感、重量、音色、振動、泛音延展與身體反應慢慢感受。
本行程將視實際安排，協助學員了解選缽與試音重點，包括不同尺寸、不同音色、不同厚度所帶來的差異，以及如何照顧與保存自己的頌缽。
當您理解一只缽的聲音特質，未來無論是自我練習、帶領冥想、設計聲音浴，或應用在個人工作中，都會更有方向、更有說服力。

6.加德滿都文化旅遊
在課程結束前，安排加德滿都文化旅遊與頌缽工藝相關參訪。
走訪佛塔、古城、在地工藝與頌缽相關場域，並安排製缽大師、頌缽職人或專業頌缽店家交流，了解手工頌缽的文化背景、選缽方式、音色辨識與保養知識。